原木
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單車
※
連續兩次騎不錯不錯路線(100km)都是4小時20分
短程目標4小時內
暫定策略是減少休息時間
盡量保留體力(速度降最多是最後從關西回來的20km)
※
騎車都是短車衣褲,然後曬黑
今天洗澡照鏡子才發現
這不就是我夢寐以求的過.膝.長.襪!
(以下開放想像噁心畫面)
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